Useampi jumppaohjaaja on tänään sairasteluiden yms. vuoksi pois pelistä, joten joudumme tekemään muutoksia tarjoten perjantai-iltaan seuraavan kattauksen:
16.45 – 17.45 BODYPUMP (Mia)
17.30 – 18.15 Fat Burner 45′ (Anu)
Päätimme laittaa Fat Burnerin sekä SPRINT- että LAVIS- tunnin tilalle, koska kaikki viikon Fat Burner- tunnit ovat olleet täynnä ja näin useampi saa uuden mahdollisuuden päästä polkemaan. Jos 45 minuutin mittainen spinnitreeni ei sovi aikatauluihisi, voit lähteä 30min kohdalla huoletta kotia kohti, jolloin yksi palauttelukappale toimii loppujäähdyttelynäsi.
Pahoittelut näistä muutoksista, mutta siltikin mukavaa viikonloppua kaikille!
-Anu