Jumppalukkarimme ajalle 15.12.2018 – 1.1.2019 on seuraavanlainen:

Lauantai 15.12.

  • ei live- tunteja, virtuaalitunnit ovat vapaassa käytössänne

Sunnuntai 16.12.

  • 11.30 – 12.15 Fat Burner (Anu)
  • 18.00 – 18.45 Fat Burner (Anu)
  • 19.00 – 20.00 Syvävenyttely (Anu)

Maanantai 17.12

  • 06.45 – 07.30 BODYBALANCE® 45′ (Anu)
  • 10.00 – 10.45 SH’BAM® (Virtuaali)
  • 16.30 – 17.15 BORN TO MOVE®  13-16 (Anu)
  • 17.30 – 18.00 Fat Burner 30′ (Anu)
  • 17.30 – 18.00 BODYCOMBAT® 30′ (Julia)
  • 18.10 – 18.40 CXWORX® (Jonna)
  • 18.50 – 19.50 BODYPUMP® (Anu)

Tiistai 18.12.

  • 09.00 – 10.00 BODYPUMP® (Virtuaali)
  • 10.10 – 11.10 BODYCOMBAT® (Virtuaali)
  • 17.30 – 18.15 RPM® (Sanna)
  • 17.30 – 18.15 LES MILLS TONE® 45′ (Mia)
  • 18.25 – 19.10 BODYSTEP® 45′ (Anu)
  • 19.20 – 20.20 BODYBALANCE® (Anu)

Keskiviikko 19.12.

  • 09.30 – 10.00 CXWORX® (Virtuaali)
  • 10.05 – 10.35 BODYBALANCE® 30′ (Virtuaali)
  • 17.30 – 18.30 ZUMBA® (Anu)
  • 18.35 – 19.05 CXWORX® (Jonna)
  • 18.45 – 19.45 Fat Burner (Anu)
  • 19.15 – 20.00 VIRTAPIIRI (Heli)
  • 19.15 – 20.15 BODYPUMP® (Mia)

Torstai 20.12.

  • 10.00 – 11.00 BODYPUMP® (Virtuaali)
  • 17.15 – 18.15 LAVIS® (Maria)
  • 18.20 – 19.05 BODYJAM® 45′ (Jonna)
  • 18.30 – 19.15 VIRTAPIIRI (Anu)
  • 19.15 – 20.15 BODYCOMBAT® (Julia)

Perjantai 21.12.

  • 06.45 – 07.30 BODYBALANCE® 45′ (Anu)
  • 09.00 – 09.45 SH’BAM® (Virtuaali)
  • 16.45 – 17.45 BODYPUMP® (Anu)
  • 17.15 – 17.45 SPRINT®  (Heli)
  • 18.00 – 19.00 Syvävenyttely (Anu)

Lauantai 22.12.

  • 10.00 – 10.45 Fat Burner 45′ (Anu)
  • 11.00 – 11.45 BODYBALANCE® 45′ (Anu)

23.12. – 26.12.

  • ei live- tunteja, virtuaalitunnit vapaassa käytössänne
  • HYVÄÄ JOULUA!

Torstai 27.12.

  • 10.00 – 11.00 BODYPUMP®  (Virtuaali)
  • 17.15 – 18.15 LAVIS®  (Maria)
  • 17.30 – 18.15 VIRTAPIIRI (Heli)
  • 18.20 – 18.50 CXWORX® (Jonna)
  • 18.30 – 19.00 SPRINT®  (Heli)
  • 19.00 – 20.00 BODYCOMBAT®  (Julia)

Perjantai 28.12.

  • 17.00 – 18.00 BODYPUMP® (Janina)
  • 17.15 – 18.00 RPM® (Sanna)
  • 18.10 – 18.55 BODYBALANCE® 45′ (Jonna)

29.12.2018 – 1.1.2019

  • ei live- tunteja, virtuaalitunnit vapaassa käytössänne
  • Pienet jumppalukkarit joulun ajan tunneista ilmestyvät vastaanottoomme piakkoin.
  • Joulun ajan tunnit ilmestyvät nettiajanvaraukseen viimeistään viikon 49 loppuun mennessä.
  • Kevään 2019 jumppalukkarin julkaisemme joulukuun puoliväliin mennessä.