Viikolla 10 eli alueemme talvilomaviikolla ryhmäliikunta-aikataulussamme on normaalista poikkeavia muutoksia. Tunnit on muutettu nettivarausjärjestelmäämme ja ovat luonnollisesti jo varattavissa sitä kautta.
Ryhmäliikunta-aikataulu ajalle 4.3. – 10.3.2019:
Maanantai 4.3.
- 10.00 – 10.45 SH’BAM® (virtuaali)
- 17.25 – 17.55 LAVIS® (Janina)
- 17.25 – 17.55 LES MILLS SPRINT® (Heli)
- 18.00 – 18.30 CXWORX® (Jonna)
- 18.35 – 19.20 BODYJAM® (Jonna)
- 19.30 – 20.30 BODYPUMP® (Janina)
Tiistai 5.3.
- 09.00 – 10.00 BODYPUMP® (virtuaali)
- 10.10 – 11.10 BODYCOMBAT® (virtuaali)
- 17.30 – 18.15 RPM® (Sanna)
- 18.20 – 19.20 BODYCOMBAT® (Julia)
- 18.45 – 19.30 VIRTAPIIRI (Heli)
- 19.30 – 20.30 BODYBALANCE® (Jonna)
Keskiviikko 6.3.
- 09.30 – 10.00 CXWORX® (virtuaali)
- 10.05 – 10.35 BODYBALANCE® (virtuaali)
- 17.15 – 18.15 ZUMBA® (Marianne)
- 18.25 – 18.55 CXWORX® (Jonna)
- 19.05 – 20.05 BODYPUMP® (Mia)
- 19.30 – 20.00 LES MILLS SPRINT® (Heli)
- 20.15 – 20.45 Syvävenyttely (Heli)
Torstai 7.3.
- 10.00 – 11.00 BODYPUMP® (virtuaali)
- 17.30 – 18.15 BODYSTEP® (Marianne)
- 18.25 – 19.10 Syvävenyttely (Janina)
- 19.15 – 20.00 BODYCOMBAT® (Julia)
Perjantai 8.3.
- 09.00 – 09.45 SH’BAM® (virtuaali)
- 10.00 – 10.45 VIRTAPIIRI (Heli)
- 17.00 – 18.00 BODYPUMP® (Janina)
- 18.05 – 19.05 LAVIS® (Maria)
Lauantai 9.3.
- 10.00 – 10.45 LES MILLS TONE® (Mia)
- 16.00 – 17.00 BODYCOMBAT® (virtuaali)
- 17.05 – 17.50 SH’BAM® (virtuaali)
Sunnuntai 10.3.
- ei ohjattuja tunteja, virtuaalit käytössänne
Huomioithan myös, että viikolla 10 ei ole BORN TO MOVE- lasten ryhmäliikuntatunteja.