Tässäpä tulevan syksyn ryhmäliikuntatarjonta nähtäväksenne, olkaa hyvä! Perinteiseen tapaan on muutama huomioitava asia:
- Ko. aikataulut ovat voimassa 5.9. – 3.12.2022 välisenä aikana.
- Sunnuntain tunnit alkavat 18.9.2022.
- Live- tuntien ulkopuolella käytettävissäsi ovat virtuaalitunnit eli yksityistunnit sekä omatoimiset treenit spinning- salissa. Varaukset myös näihin kuuluu tehdä nettivarausjärjestelmän kautta.
- Live- tunteja ei järjestetä pyhäinpäivänä 5.11.2022 ja puolestaan isänpäivänä 13.11.2022 aamun tunteja ei ole.
- Meillä on aina oikeus tehdä tarvittaessa muutoksia jo julkaistuun lukujärjestykseen jälkikäteen, esimerkiksi ohjaajan loukkaantumisen tai muun pakottavan syyn vuoksi.
Maanantai:
- 17.15 – 17.45 BODYPUMP® (Pauliina)
- 17.55 – 18.25 Les Mills CORE® (Pauliina)
- 18.30 – 19.15 RPM® (Sanna)
- 18.35 – 19.20 BODYATTACK® (Henri)
- 19.30 – 20.30 BODYBALANCE® (Marianne)
Tiistai:
- 17.30 – 18.15 Virtapiiri (vaihtuva ohjaaja)
- 18.25 – 19.10 BODYCOMBAT® (Henri)
- 19.20 – 20.10 LAVIS® (Maria)
- 19.20 – 20.05 Fat Burner (Anu)
- 20.20 – 20.50 Syvävenyttely (Anu)
Keskiviikko:
- 17.30 – 18.15 BODYJAM® (Anu)
- 18.30 – 19.15 BODYSTEP® (Marianne)
- 18.30 – 19.30 Fat Burner (Anu)
- 19.30 – 20.30 BODYPUMP® (Kati)
Torstai:
- 17.30 – 18.15 BODYBALANCE® (Anu)
- 18.30 – 19.15 ZUMBA® (Anu)
- 19.30 – 20.15 The Jumppa (Anu/Pauliina)
Perjantai:
- 17.00 – 18.00 BODYPUMP® (Marianne)
- 18.10 – 19.10 BODYCOMBAT® (Marianne)
Lauantai:
- 10.30 – 11.15 The Jumppa (Anu/Pauliina)
Sunnuntai:
- 10.00 – 10.30 Virtapiiri (Anu)
- 10.40 – 11.10 Les Mills CORE® (Anu)
- 11.25 – 11.55 Syvävenyttely (Anu)
- 16.00 – 16.45 Fat Burner (Anu)
- 17.00 – 17.45 BODYCOMBAT® (Anu)
- 18.00 – 19.00 Syvävenyttely (Anu)