Kaikki Les Mills- ohjelmat vaihtuvat keskuksessamme 5.9.2022 alkaen ja sen kunniaksi tarjoamme liki koko viikon ajan mahdollisuuden tutustua keskukseemme hulppealla kertakäyntihinnalla 3€/kpl! Tarjous koskee kertakäyntejä sekä kuntosalille että ryhmäliikuntatunneille. Toimintaohjeet ja viikko-ohjelman voit lukea alta. 

Kertakäynnit kuntosalille:
  • voit saapua keskukseemme aukioloaikojen mukaisesti, jotka näet viikko-ohjelmasta alta
    • voit jäädä treenaamaan vielä respan sulkeuduttua
    • omatoimiset kertakäynnit esim.kaverin mukana aukioloaikojen ulkopuolella ovat ehdottomasti kiellettyjä (kameravalvonta)
  • voit käydä viikon aikana niin monta kertaa kuin haluat, kertakäynneissä ei ole ostorajoitusta
  • tarjous on voimassa vain henkilöille, joilla ei ole kuntosaliin oikeuttavaa voimassa olevaa korttia keskukseemme
  • alaikäraja keskukseemme on 13 vuotta
Kertakäynnit ryhmäliikuntatunneille:
  • voit käydä viikon aikana niin monta kertaa kuin haluat, kertakäynneissä ei ole ostorajoitusta
    • 1 jumppa = 1 kertakäynti eli mikäli teet esim.kaksi peräkkäistä jumppaa, maksusi on silloin 6€
  • usealla tunnilla on kaksi ohjaajaa, jolloin voit helpommin seurata sinulle sopivia vaihtoehtoja eri liikkeistä
    • kahden ohjaajan voimin ohjatut tunnit näet viikko-ohjelmasta
  • koska tunneille otetaan edelleen normaalikapasiteettia vähemmän asiakkaita, suosittelemme paikkavarausta
    • varaukset ja mahdolliset peruutukset hoidat kätevimmin respan kautta, p. 044 5510 701 (WhatsApp käytössä)
    • suosittelemme paikkavarausta etusijassa viestillä, sillä ohjausten aikana emme pysty vastaamaan puhelimeen
    • ilmoita viestissä mihin jumppaan olet tulossa (myös päivämäärä) sekä koko nimesi
    • kanta-asiakkaat ja 10x- korttilaiset voivat varata paikkansa normaaliin tapaan nettivarausjärjestelmän kautta
  • tuntikuvaukset eri lajeista löydät TÄSTÄ
  • tarjous on voimassa vain henkilöille, joilla ei ole ryhmäliikuntaan oikeuttavaa voimassa olevaa korttia keskukseemme
  • alaikäraja keskukseemme on 13 vuotta
Viikko-ohjelma 5 – 10.9.2022

Maanantai:

  • respa avoinna klo 12 – 19.30
  • 17.15 – 17.45 BODYPUMP® (Pauliina)
  • 17.55 – 18.25 Les Mills CORE® (Pauliina ja Anu)
  • 18.30 – 19.15 RPM® (Sanna)
  • 18.35 – 19.20 BODYATTACK® (Henri ja Anu)
  • 19.30 – 20.30 BODYBALANCE® (Marianne ja Anu)

Tiistai:

  • respa avoinna klo 12 – 19
  • 17.30 – 18.15 Virtapiiri (Mervi)
  • 18.25 – 19.10 BODYCOMBAT® (Anu ja Henri)
  • 19.20 – 20.10 LAVIS® (Maria)
  • 19.20 – 20.05 Fat Burner (Anu)
  • 20.20 – 20.50 Syvävenyttely (Anu)

Keskiviikko:

  • respa avoinna klo 10 – 19.30
  • 17.30 – 18.15 BODYJAM® (Anu)
  • 18.30 – 19.15 BODYSTEP® (Marianne ja Anni-Ilona)
  • 18.30 – 19.30 Fat Burner (Anu)
  • 19.30 – 20.30 BODYPUMP® (Pauliina)

Torstai:

  • respa avoinna klo 12 – 19.30
  • 17.30 – 18.15 BODYBALANCE® (Marianne ja Anu)
  • 18.30 – 19.15 ZUMBA® (Anu)
  • 19.30 – 20.15 The Jumppa (Pauliina)

Perjantai:

  • respa avoinna klo 15 – 18
  • 17.00 – 18.00 BODYPUMP® (Marianne)
  • 18.10 – 19.10 BODYCOMBAT® (Marianne ja Anu)

Lauantai:

  • respa avoinna klo 10.00 – 10.30
  • 10.30 – 11.15 The Jumppa (Pauliina)

Lisätietoja viikosta saat respastamme, p. 044 5510 701 (WhatsApp käytössä) tai sähköpostitse anu@fysiomotion.fi

TERVETULOA!