Aloitamme kevätkauden alla olevien aikataulujen mukaisesti 9.1.2023 alkaen. Lukujärjestystä suunnitellessa otettiin huomioon ja toteutettiin monta toivetta, joten toivottavasti nähdään myös näillä tunneilla!

Ryhmäliikunta-aikataulu 9.1. – 29.4.2023

Maanantai

  • 17.15 – 17.45 BODYPUMP® (Pauliina)
  • 17.55 – 18.25 Les Mills CORE® (Pauliina)
  • 18.30 – 19.15 RPM® (Sanna)
  • 18.35 – 19.20 BODYATTACK® (Henri)
  • 19.30 – 20.30 BODYBALANCE® (Marianne)

Tiistai

  • 17.30 – 18.15 BODYJAM® (Anu)
  • 18.25 – 19.10 Virtapiiri (Mervi/Anu)
  • 19.20 – 20.05 Fat Burner (Anu)
  • 19.20 – 20.10 LAVIS® (Maria)
  • 20.20 – 20.50 Syvävenyttely (Anu)

Keskiviikko

  • 16.30 – 17.15 The Jumppa (Anu)
  • 17.30 – 18.15 BODYCOMBAT® (Henri)
  • 17.30 – 18.15 Fat Burner (Anu)
  • 18.30 – 19.15 BODYJAM® (Marianne)
  • 19.30 – 20.30 BODYPUMP® (Pauliina)

Torstai

  • 16.30 – 17.15 Virtapiiri (Liisa)
  • 17.30 – 18.15 BODYBALANCE® (Anu)
  • 18.30 – 19.15 ZUMBA® (Anu)
  • 19.30 – 20.15 Fat Burner (Anu) HUOM! Tuntia ei ole 12.1., 9.2., 9.3., 13.4.
  • 19.30 – 20.15 The Jumppa (Pauliina/Anu)

Perjantai

  • 17.00 – 18.00 BODYPUMP® (Marianne)
  • 18.10 – 18.55 BODYCOMBAT® (Marianne)

Lauantai

  • 10.30 – 11.15 The Jumppa (Pauliina/Anu)
  • 15.30 – 16.15 Vaihtuva tunti, lajeina BODYATTACK® (Henri), BODYBALANCE® (Marianne) ja ZUMBA® (Anu)

Sunnuntai

  • 10.00 – 10.30 Virtapiiri (Anu)
  • 10.40 – 11.10 Les Mills CORE® (Anu)
  • 11.25 – 11.55 Syvävenyttely (Anu)
  • 16.00 – 16.45 Fat Burner (Anu)
  • 17.00 – 17.45 BODYCOMBAT® (Anu)
  • 18.00 – 19.00 Syvävenyttely (Anu)
Tervetuloa nauttimaan kanssamme liikunnan ilosta!