Muutoksia aukioloaikoihin sekä ryhmäliikunta-aikatauluihin 6. – 22.11.2023.

9.10.2023

Anu ja Henri viettävät kesälomansa 6. – 22.11.2023. Tämä aiheuttaa luonnollisesti hieman poikkeuksia ryhmäliikunta-aikataulujen sekä ennen kaikkea aukioloaikojemme suhteen. Lisäksi pyydämme huomioimaan, että ohjausaikoja kuntosaliohjelmien päivitystä varten on tuolloin normaalia vähemmän tarjolla, joten jos vain mahdollista, varaathan oman ohjelman päivityksesi ennen/jälkeen yllä mainitun ajankohdan. Toivotamme liikunnan iloa myös marraskuulle!

Ryhmäliikuntatunnit ja aukioloajat 6. – 22.11.2023:

6.11. respa auki klo 15.30 – 19.30

  • 16.30 – 17.00 BODYPUMP® (Pauliina)
  • 17.10 – 17.40 LM CORE® (Pauliina)
  • 17.50 – 18.35 BODYCOMBAT® (Julia)
  • 18.45 – 19.30 Strength Development® (Liisa)
  • 19.40 – 20.40 BODYBALANCE® (Marianne)

7.11. respa auki klo 15.30 – 19.30

  • 17.25 – 18.10 Strength Development® (Liisa)
  • 18.20 – 19.05 BODYSTEP® (Marianne)
  • 19.20 – 20.10 LAVIS® (Maria)

8.11. respa auki klo 15.30 – 19.00

  • 16.30 – 17.15 The Jumppa (Pauliina)
  • 17.30 – 18.15 BODYATTACK® (Marianne)
  • 18.15 – 19.00 RPM® (Sanna)
  • 18.25 – 19.10 BODYJAM® (Marianne)
  • 19.20 – 20.20 BODYPUMP® (Liisa)

9.11. respa auki klo 15.30 – 19.30

  • 17.10 – 17.40 BODYSTEP® (Anni-Ilona)
  • 17.45 – 18.30 BODYBALANCE® (Marianne)
  • 18.40 – 19.35 BODYCOMBAT® (Julia)
  • 19.45 – 20.30 The Jumppa (Pauliina)

10.11. respa auki klo 16.30 – 18.30

  • 17.00 – 18.00 BODYPUMP® (Marianne)
  • 18.15 – 19.00 BODYCOMBAT® (Marianne)

11.11. respa suljettu

  • 10.30 – 11.15 Strength Development (Liisa)
  • 15.45 – 16.15 LM CORE®(Marianne)
  • 16.25 – 17.10 BODYSTEP® (Marianne)

12.11. respa suljettu

  • Isänpäivä, ei live- tunteja.

13.11. respa auki klo 15.30 – 19.30

  • 16.30 – 17.00 BODYPUMP® (Pauliina)
  • 17.10 – 17.40 LM CORE® (Pauliina)
  • 17.50 – 18.35 BODYCOMBAT® (Julia)
  • 18.45 – 19.30 Strength Development® (Liisa)
  • 19.40 – 20.40 BODYBALANCE® (Marianne)

14.11. respa auki klo 15.30 – 19.30

  • 17.25 – 18.10 Strength Development® (Liisa)
  • 18.20 – 19.05 BODYSTEP® (Marianne)
  • 19.20 – 20.10 LAVIS® (Maria)

15.11. respa auki klo 15.30 – 19.30

  • 16.30 – 17.15 The Jumppa (Pauliina)
  • 17.30 – 18.15 BODYATTACK® (Marianne)
  • 18.15 – 19.00 RPM® (Sanna)
  • 18.25 – 19.10 BODYJAM® (Marianne)
  • 19.20 – 20.20 BODYPUMP® (Liisa)

16.11. respa auki klo 15.30 – 19.30

  • 17.10 – 17.40 BODYSTEP® (Anni-Ilona)
  • 17.45 – 18.30 BODYBALANCE® (Marianne)
  • 18.40 – 19.35 BODYCOMBAT® (Julia)
  • 19.45 – 20.30 The Jumppa (Pauliina)

17.11. respa auki klo 16.30 – 18.30

  • 17.00 – 18.00 BODYPUMP® (Marianne)
  • 18.15 – 19.00 BODYCOMBAT® (Marianne)

18.11. respa suljettu

  • 15.45 – 16.15 LM CORE®(Marianne)
  • 16.25 – 17.10 BODYSTEP® (Marianne)

19.11. respa suljettu

  • 10.30 – 11.15 Strength Development (Liisa)

20.11. respa auki klo 15.30 – 19.30

  • 16.30 – 17.00 BODYPUMP® (Marianne)
  • 17.10 – 17.40 LM CORE® (Marianne)
  • 17.50 – 18.35 BODYCOMBAT® (Julia)
  • 18.45 – 19.30 Strength Development® (Liisa)
  • 19.40 – 20.40 BODYBALANCE® (Marianne)

21.11. respa auki klo 15.30 – 19.30

  • 17.25 – 18.10 Strength Development® (Liisa)
  • 18.20 – 19.05 BODYSTEP® (Marianne)
  • 19.20 – 20.10 LAVIS® (Maria)

22.11. respa auki klo 15.30 – 19.30

  • 17.30 – 18.15 BODYATTACK® (Marianne)
  • 18.15 – 19.00 RPM® (Sanna)
  • 18.25 – 19.10 BODYJAM® (Marianne)
  • 19.20 – 20.20 BODYPUMP® (Liisa)

 

  • 23.11. palaamme normaaleihin aukioloaikoihin ja ryhmäliikunta-aikatauluun.
  • Muina aikoina virtuaalitunnit ovat käytettävissänne, varaukset tunneille tapahtuvat nettivarausjärjestelmän kautta.
  • Respan tavoitat aukioloaikojen puitteissa 044 5510 701.