tunti kirmataan läpi 6.1.2024 klo 15.30 – 17.00 (ohjaajina Henri ja Anu)
maraton- tunneille osallistumista ei tarvitse jännittää tai ”pelätä” millään tapaa: tärkeintä on fiilistellä läpi extrapitkä treeni!
jokainen tekee päivänsä mukaisesti: kaikki vaihtoehdot treenitehon nostamiseen tai laskemiseen ovat aina käytettävissäsi ja kun paikalla on kaksi ohjaajaa, voit toisen kanssa tehdä koko ajan haluamaasi versiota
tunnille saa osallistua myös kertakäynneillä
varaathan silloin paikkasi etukäteen respastamme, p. 044 5510 701 (WhatsApp käytössä)
Kevätkauden ryhmäliikunta-aikataulu pyörähtää käyntiin ma 8.1.2024!
mikäli et ole vielä tutustunut uusiin aikatauluihin, näet ne TÄSTÄ
Uutuusuutisia! Koska haluamme kehittää jatkuvasti toimintaamme, on kivoja uutuuksia tulossa piristämään treenejä sekä ryhmäliikuntatunneilla liikkuville että kuntosalipuolen harrastajille:
ryhmäliikuntasaliimme rantautuu maailmanlaajuinen uutuus Les Mills DANCE®, josta voit lukea lisätietoja TÄSTÄ
kuntosalille on tehty hieman laitehankintoja:
hyljesoutupenkki saapuu mitä luultavimmin tammikuun 2024 aikana
ATX askelkyykkytuki saapuu laitetoimittajan lupauksen mukaisesti kevään 2024 aikana
olemme havainneet, että sekä miesten että naisten pukuhuoneissa on jatkuvasti tietyt kaapit lukittuina
tavaroiden säilyttäminen kaapeissa on yhä kiellettyä: tarvitsemme varsinkin ilta-aikoina jokaisen mahdollisen kaapin käyttöömme, joten pyydämme ystävällisesti tyhjentämään kaapin ja ottamaan omat tavarat pois sieltä mahdollisimman nopeasti
mikäli kaapit eivät tyhjene ”itsestään” 7.1.2023 mennessä, avaamme ne vara-avaimilla, jonka jälkeen omaisuuttaan voi tulla kyselemään toimistostamme aukioloaikojemme puitteissa
OMT- fysioterapeutti Juhani Taivela vierailee keskuksessamme ke 17.1.2024
vapaita aikoja voi tiedustella suoraan respastamme, p. 044 5510 701
Muistathan, että löydät meidät myös Instagramista: hyvinvointikeskus_fysiomotion
Mikäli joku asiakkuuteesi liittyvä asia mietityttää, uskallathan aina olla meihin yhteyksissä:
anu@fysiomotion.fi, p. 044 5766 388
liisa@fysiomotion.fi, p. 044 5510 701
Kuukauden tarjouksemme näet aina kotisivujemme etusivulta: www.fysiomotion.fi
Kiitos vuodesta 2023 ja kaikkea hyvää tulevalle vuodelle! 🙂
