FM Club News/Joulukuu

Joulukuun tärkeimmät asiat koottuna yhteen:

• Sunnuntaina 1.12. ei ole poikkeuksellisesti ryhmäliikuntaa
  • vietämme lauantaina virkistysiltaa FM:n henkilökunnan kesken
  • virtuaalitunnit ovat käytettävissäsi tavalliseen tapaan

• Joulun ajan ja vuodenvaihteen ryhmäliikunta-aikataulun ja aukioloajat ajalle 2.12.2024–6.1.2025 löydät TÄÄLTÄ
  
  • ryhmäliikunta-aikataulu vaihtelee hieman viikoittain, joten aikataulua kannattaa seurata päiväkohtaisesti
  • julkaisemme viikoittaisen aikataulun myös Facebookissa ja Instagramissa
  • palvelemme joulukuussa viikon jokaisena päivänä pyhäpäiviä lukuun ottamatta – tervetuloa ostamaan tarjouksia ja joululahjoja sekä hyödyntämään loppuvuoden liikuntaedut

• Joulukuun superviikonloput tulevat taas!
  • superviikonloppujen tarjoukset ovat voimassa vain la–su 14.–15.12. ja 21.–22.12. klo 10–15
    • 20-x kortti 165 € (norm. 170–190 €)
    • 50x-kortti 375 € (norm. 425–475 €)
    • InBody-mittaus 25 € (norm. 29–39 €/kpl)
    • lisäravinteet -15%
    • lue tarjousten lisätiedot ja ehdot TÄÄLTÄ

• SAVE THE DATES! Ryhmäliikunnan loppuvuoden ja vuodenvaihteen erikoistunnit ovat tässä:
  • RPM®-maraton ke 11.12. klo 17.30–19.00
  • X-Mas Twerkshop su 15.12. klo 13–15, hinta 35 €
    • hauska jouluteemainen twerkshop sopii kaikentasoisille twerkkaajille – tule irrottelemaan ja oppimaan helppoja koreografioita!
    • ilmoittautumiset suoraan Lauralle possportlaura@gmail.com
    • lisätietoa TÄÄLLÄ
  • 75 min Syvävenyttely pe 20.12. klo 18.15–19.30
  • BODYATTACK®-maraton ma 6.1. klo 15.30–17.00
  • kaikki tunnit twerkshopia lukuun ottamatta ovat varattavissa nettivarausjärjestelmän kautta kaksi viikkoa etukäteen
  • osallistua voi myös kertakäynneillä (13/10 €), silloin oma paikka varataan respan kautta p, 044 5510 701

• Haluatko aloittaa kuntosalivalmennuksen tammikuussa?
  • varaa maksuton alkutapaaminen jo ennen joulua, sillä valmennuspaikkoja on rajallinen määrä
  • kysy lisää:
    • Markolta p. 050 3743 859 / marko@fysiomotion.fi (voimaharjoittelu, kehonrakennus, yksityiskohtaiset tekniikkaopastukset, liikerajoitteet) tai
    • Johannalta p. 040 5709 891 / johanna@fysiomotion.fi (voimaharjoittelu, toiminnallinen harjoittelu, liikkuvuus, kehonpainotreeni ja kahvakuulat)

• Kevätkauden ryhmäliikunta-aikataulu pyritään julkaisemaan viimeistään 16.12. mennessä

• Osta lahjakortti hierontaan tai liikuntaan jouluksi
  • helppo ja vaivaton lahjaidea, joka parantaa hyvinvointia
  • 60 min hieronta 50 €, 90 min 65 €, 120 min 80 €, 3 h hierontapaketti 150 € – hierojana toimii Marko Hautajoki
  • liikuntalahjakortille voit valita haluamasi summan liikuntapalveluihin: sisältää kuntosalin, ryhmäliikunnan, kuntosaliohjelmat, valmennuksen ja Inbody-mittaukset
  • hierontalahjakortit voimassa 4 kk ostopäivästä ja kaikki muut lahjakortit 6 kk ostopäivästä

• Naprapaatti Tuomas Saari pitää vastaanottoa tiloissamme parina päivänä viikossa
  • lisätietoja sekä Tuomaksesta että naprapatiasta löydät TÄSTÄ

• OMT-fysioterapeutti Juhani Taivela vierailee keskuksessamme seuraavan kerran ti 3.12.2024
  
  • vapaita aikoja voi tiedustella suoraan respastamme, p. 044 5510 701

• Muistathan, että liikuntaeduilla voit tehdä ostoksia meille ympäri vuoden:
  
  • kun haluat maksaa kuukausimaksujasi liikuntaeduilla, huomioithan, että ne on toimitettava meille kaksi viikkoa ennen kuukausittaisen e-laskusi eräpäivää
    • kirjanpidollisista syistä liikuntaeduilla ei voi maksaa jo lähetettyjä laskuja
  • voit hyödyntää liikuntaetuasi juuri haluamallasi summalla, sen ei tarvitse olla sama kuin kuukausimaksusi
    • laskutusjärjestelmä huomioi mahdolliset erotussummat
  • kun teet maksun, muista ilmoittaa tästä meille paikan päällä tai viestillä, jotta osaamme kirjata maksun oikeaan paikkaan
  • myös kertakäynnit sekä 10x- kortin ym. voi aina maksaa liikuntaeduilla sekä kokonaan että osittain
    
  • meillä käyvät kaikki yleisimmät liikuntaedut, kuten Smartum, ePassi, Tyky, Edenred, Eazybreak ja Virike
  • lisäksi meillä on mahdollisuus yrityslaskutukseen, jolloin voimme laskuttaa suoraan työnantajaasi sovitulla summalla ja laskutusvälillä

• Kertauksena kuvauskäytännöistä keskuksessamme:
  
  • kuvaaminen kuntosalin puolella on sallittua ainoastaan, kun pidät huolen siitä, että kukaan asiakkaistamme ei näy kuvassasi/videossasi
  • kuvaaminen kesken ryhmäliikuntatunnin on ehdottomasti kiellettyä, ennen ja jälkeen tunnin voit noudattaa samaa ohjetta kuin kuntosalilla
  • kuvaamista pukuhuoneissa pyydämme harkitsemaan äärimmäisen hienotunteisesti: kaappinaapurisi ei välttämättä arvosta sitä hetkeä, kun avaat puhelimen kameran tai puhut videopuhelua silloin, kun hän vaihtaa vaatteita tai tulee juuri suihkusta

• Muistathan, että löydät meidät myös Instagramista: hyvinvointikeskus_fysiomotion

• Mikäli joku asiakkuuteesi liittyvä asia mietityttää, uskallathan aina olla meihin yhteyksissä:
  • vastaanotto, p. 044 5510 701
  • Johanna: johanna@fysiomotion.fi, p. 040 5709 891
  • Marko: marko@fysiomotion.fi, p. 050 3743 859

• Kuukauden tarjouksemme näet aina kotisivujemme etusivulta: www.fysiomotion.fi​

Riemukasta joulukuuta!🙂