KUNTOSALI

Kuntosalilla on tilaa yhteensä 330 neliötä ja se on ilmastoitu. Sali on varustettu uusin kuntosalilaittein, laitemerkkeinä Precor, Sterling sekä Hoist. Lisäksi käytössäsi on laaja valikoima vapaita painoja sekä erillinen nostolava isompia rautoja varten. Toiminnalliselta puolelta löydät mm. köydet, kelkan, hyppyboxin, TRX- nauhat jne.

FM:llä on myös Hur -paineilmalaitteet, jotka soveltuvat loistavasti esim. kevyempään/kuntouttavaan harjoitteluun ja aloittelevalle kuntoilijalle.

Kaikkiin laitteisiin saat tarvittaessa varattua alkuopastuksen jo vaikka ensimmäiselle tutustumiskäynnillesi. Yleensä ensimmäisellä kerralla opastusaika on n. 30 min. Suosittelemme varaamaan opastusajan etukäteen.

Lisätietoja kuntosaliohjelmista saat kohdasta ”Hinnasto” tai info@fysiomotion.fi tai soittamalla 044 5510 701.

KUNTOSALIN VARUSTELU

Lämmittelylaitteet

• Kuntopyörät 3 kpl
• Juoksumatot 3 kpl
• Cross -Trainer
• AMT -askelluskone
• Soutukone
• Porraskone

Hur -paineilmalaitteet

• Pystypunnerrus 
• Vatsarutistus 
• Polvenojennus- ja polvenkoukistus 
• Reiden lähentäjät- ja loitontajat
• Vartalonkierto
• Soutu

Precor -laitteet

• Polvenojennus ja koukistus istuen
• Polvenkoukistus maaten
• Hackprässi 
• Vipuvarsihack -kyykky
• Jalkaprässi
• Smith- kiskotanko
• Alatalja
• Ylätalja 
• Ristitalja 2kpl
• Peck Deck ja Peck Back 
• Ojentakone istuen
• Käsipainot 1kg -60 kg

Sterling -vipuvarsikoneet

• Yläsoutu 
• Alasoutu
• Hammer -soutu 
• Penkkipunnerrus istuen 
• Vinopenkkipunnerrus istuen
• Pystypunnerrus istuen (hartialihakset)

Muut laitteet

• Abcoaster -vatsalaite polvillaan
• Hauiskone istuen
• Jalannosto seisten 
• Monolift- kyykkyteline
• Powerrack -teline
• Pohkeet istuen
• Roomalainen vatsapenkki 
• Selänojennus seisten 
• Vinopenkkipunnerrus istuen tangolla 
• Penkkipunnerrus maaten tangolla 2 kpl 
• Scott-penkki seisten ja istuen 
• Kahvakuulat 4kg-32kg