FM Club News/Helmikuu

Helmikuun tärkeimmät: HYVÄNTEKEVÄISYYSPÄIVÄ tulee taas! Huhkimme ja hikoilemme koko lauantaisen päivän 23.2.2019 paikallisen yhdistystoiminnan tukemiseksi: lahjoituskohteinamme ovat tänä vuonna sekä Ylivieskan Pelastakaa Lapset Ry että Yhteisestä Ovesta Ry, joka...

Hyväntekeväisyyspäivä 23.2.2019

Hyvinvointikeskus FysioMotion järjestää yhteistyökumppaneidensa kanssa Hyväntekeväisyyspäivän lauantaina 23.2.2019 klo 10.00 – 19.15. Päivän aikana kerätty summa jaetaan tasan ja lahjoitetaan lyhentämättömänä kahden valitsemamme kohteen kesken: Ylivieskan Pelastakaa...

Sisäpyöräilyn ja mielen mystiikkaa

Ihminen on usein hyvin varauksellinen olento. Minä, kuten moni muukin, suhtaudun moniin uusiin asioihin aika epäilevästi ja jopa pelokkaasti. Tämä suhtautuminen pätee sellaisissa asioissa, joiden suhteen minulla on jokin kielteinen kokemus ennestään. Omalla kohdallani...

FM Club News/Tammikuu

Tammikuun tärkeimmät: Poikkeuksia ryhmäliikunta-aikatauluissa: la 12.1. virtuaalitunnit eivät ole käytettävissänne klo 11 – 18 välisenä aikana (sali varattu valmennuskäyttöön) Olethan ystävällinen ja kertaat salietiketin! Maalaisjärjellä ja muut huomioimalla...

FM- STARTTI: paras tapa aloittaa treenit!

FM-STARTTI lienee universumin helpoin tapa tutustua kuntosaliharjoitteluun kattomme alla ja sukeltaa samalla ryhmäliikunnankin maailmaan! Setti toimii loistavana starttina sekä aloittelevalle kuntoilijalle että jo pidempään treenanneelle. Paketin hinta on normaalisti...

Pysyvän painonpudotuksen perusteet- pienryhmät alkavat tammikuussa!

Syksyn pienryhmämme on saatu päätökseen pääosin loistavilla palautteilla. Koska kyselyä ryhmistä on tullut edelleen, perustamme näin ollen myös kevätkaudelle kaksi ryhmää. Pienryhmien sisältöä on joiltain osin muokattu saamiemme palautteiden ja sitä myötä loistavien...

Ryhmäliikunta-aikataulu talvi/kevät 2019

Ryhmäliikunta-aikataulumme ajalle 2.1. – 26.4.2019 on seuraavanlainen: Maanantai 06.45 – 07.30 BODYBALANCE® (Anu) 10.00 – 10.45 SH’BAM® (Virtuaali) 16.30 – 17.15 BORN TO MOVE® 13-16 (Anu) (14.1. alkaen) 17.25 – 17.55 LAVIS® (Janina)...

Tonttujen illan tarjouksemme!

Ylivieskan keskustassa vietetään Tonttujen iltaa pe 14.12.2018. Palvelemme klo 21 saakka ja hyödynnettävissäsi on seuraavat tarjoukset: 15x- kortti 95€! (norm. 104 – 119€) käy sekä salille että ryhmäliikuntaan sisältää kulunvalvontakortin sisältää tunnukset...

Pala ryhmäliikunnan sosiaalisesta ulottuvuudesta

Pala ryhmäliikunnan sosiaalisesta ulottuvuudesta Ryhmäliikunta on harrastuksena aika mielenkiintoinen. Sitä kammoksuvan ihmisen voi olla aika vaikeaa ymmärtää sen vetovoimaa jollekulle. Onhan se ihan ymmärrettävää: vaihteleva määrä toisilleen enimmäkseen tuntemattomia...

FM Club News/Joulukuu

Joulukuun tärkeimmät: Poikkeuksia ryhmäliikunta-aikatauluissa: la 1.12. Les Mills- jatkokoulutuksista johtuen live- tunneista on vain BODYCOMBAT su 2.12. BODYSTEP- tunti on vaihdettu Fat Burner- tunniksi suuren kysynnän vuoksi to 6.12. ei live- tunteja, juhlimme...

Pin It on Pinterest

Jaa somessa: