Aukioloaikamme päivittyvät 15.9.2023 alkaen.

15.9.2023 alkaen palvelemme seuraavin aukioloajoin: ma – to klo 12.00 – 19.30 pe klo 16.30 – 19.00 la – su suljettu Huomioithan, että: kulunvalvontakortillasi pääset treenaamaan päivittäin klo 04.30 – 24.00 välisenä aikana (tiloista tulee...

FM Club News/Syyskuu

Syyskuun tärkeimmät asiat koottuna yhteen: Syyskauden ryhmäliikunta-aikataulu alkaa 11.9.2023! Freesiin jumppalukkariin voit tutustua TÄSTÄ. BODYSTEP® tekee paluun keskukseemme syyskuussa – uudistuneena formaattina. Suosittelemme ehdottomasti kokeilemaan!...

12 viikon BODYPUMP®- valmennus alkaa 11.9.2023!

BODYPUMP® on maailman suosituin  ryhmäliikuntatunti, jonka voimin treenaa maailmanlaajuisesti Les Millsin tilastojen mukaisesti viikoittain yli miljoona ihmistä. Siihen on syynsä, miksi BODYPUMP® lihaskuntotreeninä on niin uniikki – vain kyseisen tunnin jälkeen...

BODYSTEP® – tuttu laji, uusi formaatti!

BODYSTEP® on Les Mills- tuoteperheen vanhin jäsen, joka on kokenut tänä vuonna merkittäviä uudistuksia! Miksi uudistus on tehty? Les Mills- tuoteperheen tunnit ovat käytössä maailmanlaajuisesti ja ympäri maailman saatu palaute ohjelmasta on ollut samankaltainen: tunti...

Muutoksia ryhmäliikunta-aikatauluihin 22.8. ja 25.8.2023.

Ohjaajan sairastumisen vuoksi joudumme valitettavasti tekemään muutoksia tämän viikon ryhmäliikunta-aikatauluihin. Tiistain 22.8. BODYPUMP klo 17.00 ja CORE klo 17.45 joudutaan perumaan ja tilalle tulee The Jumppa klo 17.30 – 18.15. Vastaavasti Pumppi ja Core...

Extratunteja lisätty ryhmäliikunta-aikatauluihin!

Olemme lisänneet suuren kysynnän vuoksi sekä Fat Burner- että Strength Development®- tunteja loppukauden ajaksi. Fat Burner- tunnit ovat: ma 14.8. klo 18.30 – 19.15 (Anu) ma 21.8. klo 18.30 – 19.15 (Anu) ma 28.8. klo 18.30 – 19.15 (Anu) Strength...

Ryhmäliikunta-aikataulumme syyskaudelle 2023.

Aloitamme syyskauden alla olevien aikataulujen mukaisesti 11.9.2023 alkaen. Lukujärjestystä suunnitellessa otettiin huomioon ja toteutettiin monta toivetta, joten toivottavasti nähdään myös näillä tunneilla! Ryhmäliikunta-aikataulu 11.9. – 3.12.2023 Maanantai 16.30 –...

FM Club News/Elokuu

Elokuun tärkeimmät asiat koottuna yhteen: Vastaanottomme päivystää toistaiseksi seuraavin aukioloajoin: ma – to klo 12.00 – 19.30 pe – su suljettu kulunvalvontakortilla pääset normaaliin tapaan treenaamaan päivittäin klo 04.30 – 24.00 välisenä aikana Hinnastomme...

Muutos ryhmäliikunta-aikatauluihin pe 21.7.2023.

Joudumme tekemään muutoksia ryhmäliikunta-aikatauluihin pe 21.7.2023 siten, että The Jumppa ja Strength Development vaihtavat paikkaa. Eli The Jumppa tulee olemaan klo 10.30 – 11.15 (Pauliina) ja SD klo 17.15 – 18.00 (Henri). Tunnit on päivitetty...

FM Club News/Heinäkuu

Heinäkuun tärkeimmät asiat koottuna yhteen: Vastaanottomme päivystää kesän ajan seuraavin aukioloajoin: ma – to klo 12.00 – 19.30 pe – su suljettu kulunvalvontakortilla pääset normaaliin tapaan treenaamaan päivittäin klo 04.30 – 24.00 välisenä...

Pin It on Pinterest

Jaa somessa: