15.9.2023 alkaen palvelemme seuraavin aukioloajoin: ma – to klo 12.00 – 19.30 pe klo 16.30 – 19.00 la – su suljettu Huomioithan, että: kulunvalvontakortillasi pääset treenaamaan päivittäin klo 04.30 – 24.00 välisenä aikana (tiloista tulee...
Syyskuun tärkeimmät asiat koottuna yhteen: Syyskauden ryhmäliikunta-aikataulu alkaa 11.9.2023! Freesiin jumppalukkariin voit tutustua TÄSTÄ. BODYSTEP® tekee paluun keskukseemme syyskuussa – uudistuneena formaattina. Suosittelemme ehdottomasti kokeilemaan!...
BODYPUMP® on maailman suosituin ryhmäliikuntatunti, jonka voimin treenaa maailmanlaajuisesti Les Millsin tilastojen mukaisesti viikoittain yli miljoona ihmistä. Siihen on syynsä, miksi BODYPUMP® lihaskuntotreeninä on niin uniikki – vain kyseisen tunnin jälkeen...
BODYSTEP® on Les Mills- tuoteperheen vanhin jäsen, joka on kokenut tänä vuonna merkittäviä uudistuksia! Miksi uudistus on tehty? Les Mills- tuoteperheen tunnit ovat käytössä maailmanlaajuisesti ja ympäri maailman saatu palaute ohjelmasta on ollut samankaltainen: tunti...
Ohjaajan sairastumisen vuoksi joudumme valitettavasti tekemään muutoksia tämän viikon ryhmäliikunta-aikatauluihin. Tiistain 22.8. BODYPUMP klo 17.00 ja CORE klo 17.45 joudutaan perumaan ja tilalle tulee The Jumppa klo 17.30 – 18.15. Vastaavasti Pumppi ja Core...
Olemme lisänneet suuren kysynnän vuoksi sekä Fat Burner- että Strength Development®- tunteja loppukauden ajaksi. Fat Burner- tunnit ovat: ma 14.8. klo 18.30 – 19.15 (Anu) ma 21.8. klo 18.30 – 19.15 (Anu) ma 28.8. klo 18.30 – 19.15 (Anu) Strength...
Aloitamme syyskauden alla olevien aikataulujen mukaisesti 11.9.2023 alkaen. Lukujärjestystä suunnitellessa otettiin huomioon ja toteutettiin monta toivetta, joten toivottavasti nähdään myös näillä tunneilla! Ryhmäliikunta-aikataulu 11.9. – 3.12.2023 Maanantai 16.30 –...
Elokuun tärkeimmät asiat koottuna yhteen: Vastaanottomme päivystää toistaiseksi seuraavin aukioloajoin: ma – to klo 12.00 – 19.30 pe – su suljettu kulunvalvontakortilla pääset normaaliin tapaan treenaamaan päivittäin klo 04.30 – 24.00 välisenä aikana Hinnastomme...
Joudumme tekemään muutoksia ryhmäliikunta-aikatauluihin pe 21.7.2023 siten, että The Jumppa ja Strength Development vaihtavat paikkaa. Eli The Jumppa tulee olemaan klo 10.30 – 11.15 (Pauliina) ja SD klo 17.15 – 18.00 (Henri). Tunnit on päivitetty...
Heinäkuun tärkeimmät asiat koottuna yhteen: Vastaanottomme päivystää kesän ajan seuraavin aukioloajoin: ma – to klo 12.00 – 19.30 pe – su suljettu kulunvalvontakortilla pääset normaaliin tapaan treenaamaan päivittäin klo 04.30 – 24.00 välisenä...
