Ryhmäliikunta-aikataulumme kevätkaudelle 2020 on viimein valmis julkaistavaksi, olkaa hyvä! Tarjolla on jälleen runsaasti vaihtoehtoja sekä arki-iltoihin että viikonloppuihin, eri mittaisia tunteja eri aikoihin ja lisäksi edelleen mahdollisuus hyödyntää myös virtuaalitunteja.
Tunnit tulevat löytymään nettivarausjärjestelmästä normaaliin tapaan ja paperiset jääkaappiversiot lukkarista saapuvat painosta vielä ennen joulua.
Liikunnan iloa tulevalle vuodelle,
toivottaa Anu ohjaajakaartinsa kanssa 🙂
Ryhmäliikunta-aikataulu ajalle 7.1. – 24.4.2020
Maanantai:
10.00 – 10.45 SH’BAM® (virtuaali)
17.20 – 17.50 BODYPUMP®
17.20 – 17.50 Fat Burner
18.00 – 18.30 CXWORX®
18.35 – 19.20 BODYSTEP®
19.30 – 20.30 BODYBALANCE®
Tiistai:
06.45 – 07.30 BODYBALANCE®
09.00 – 10.00 BODYCOMBAT® (virtuaali)
16.30 – 17.15 BORN TO MOVE® 8-10 14.1. alkaen
17.30 – 18.15 BORN TO MOVE® 6-7 14.1. alkaen
17.30 – 18.15 RPM®
18.25 – 19.10 The Jumppa
19.15 – 20.00 Virtapiiri
19.20 – 20.20 BODYPUMP®
Keskiviikko:
10.00 – 11.00 BODYPUMP® (virtuaali)
17.00 – 17.55 LAVIS®
18.05 – 18.35 CXWORX®
18.45 – 19.45 Fat Burner
18.45 – 19.45 BODYCOMBAT®
20.00 – 20.30 Syvävenyttely
Torstai:
09.30 – 10.00 CXWORX® (virtuaali)
10.05 – 10.35 BODYBALANCE® (virtuaali)
16.30 – 17.15 BORN TO MOVE® 11-13 16.1. alkaen
17.30 – 18.15 BORN TO MOVE® 4-5 16.1. alkaen
17.30 – 18.15 BODYBALANCE®
18.25 – 19.20 ZUMBA®
19.30 – 20.15 BODYATTACK®
Perjantai:
06.45 – 07.30 BODYBALANCE®
09.00 – 09.45 SH’BAM® (virtuaali)
10.00 – 10.45 Virtapiiri
17.15 – 18.15 BODYPUMP®
17.30 – 18.15 Virtapiiri
18.25 – 19.10 BODYJAM®
Lauantai:
10.00 – 11.00 BODYPUMP®
11.10 – 12.10 BODYBALANCE®
16.00 – 17.00 BODYCOMBAT® (virtuaali)
17.05 – 17.50 SH’BAM® (virtuaali)
Sunnuntai:
09.45 – 10.30 Virtapiiri
10.45 – 11.30 Fat Burner
11.45 – 12.30 The Jumppa
17.00 – 17.45 Fat Burner
18.00 – 18.45 BODYCOMBAT®
19.00 – 20.00 Syvävenyttely