Anu ja Henri viettävät kesälomaansa 6. – 22.11.2023. Tämä aiheuttaa hieman muutoksia ryhmäliikunta-aikatauluissa ja ennen kaikkea aukioloajoissamme. Sekä ryhmäliikunta-aikataulut että aukioloaikamme ko.ajalle näet TÄSTÄ.
Tarvitsetko kuntosaliohjelman päivitystä?
Yllä mainitusta syystä 6. – 22.11.2023 välisenä aikana on ohjausaikoja kuntosaliohjelmien päivityksiä varten normaalia vähemmän tarjolla, sillä etusijalla vapaita aikoja jaettaessa ovat aina personal trainer- asiakkaat.
Mikäli on mahdollista, varaathan oman ohjausaikasi siis mahdollisimman pian varmistaakseni haluamasi ajankohdan päivitykselle.
Vapaita ohjausaikoja voit tiedustella Liisalta suoraan respassa, WhatAppilla p. 044 5510 701 tai sähköpostitse liisa@fysiomotion.fi
Joulun ja vuodenvaihteen ryhmäliikunta-aikataulut on jo suunniteltu valmiiksi, niitä pääset tutkimaan TÄSTÄ.
Paperiversiot loppuvuoden/vuodenvaihteen aikatauluista ilmestyvät respaan myöhemmin.
SAVE THE DATE! Poimintoina loppuvuoden/vuodenvaihteen aikatauluista nostettakoon seuraavat spesiaalitunnit:
Jooga ma 4.12.2023 klo 19.40 – 20.40 (Johanna Oksanen)
Joogaa pyydetään takaisin ohjelmistoon säännöllisin väliajoin ja nyt harkitsemme sen ottamista takaisin.
Tunti on suunniteltu siten, että se todella antaa vaihtoehtoja kaiken tasoisille liikkujille: sinulla ei oikeasti tarvitse olla aiempaa kokemusta joogasta, mutta myös kokeneemmat lajin harrastajat huomioidaan.
Tämän tunnin kävijämäärän sekä palautelomakkeiden avulla teemme lopullisen ratkaisun joogatuntien kohtalosta keväälle 2024.
BODYCOMBAT®- maraton ti 5.12.2023 klo 18.15 – 19.45 (Julia & Henri)
RPM®- maraton to 7.12.2023 klo 18.00 – 19.30 (Sanna)
BODYATTACK®- maraton 6.1.2023 klo 15.30 – 17.00 (Henri ja Anu)
Kaikille tunneille saa osallistua myös kertakäynneillä
varaathan silloin paikkasi etukäteen respastamme, p. 044 5510 701 (WhatsApp käytössä)
SAVE THE DATE! Tulossa tanssitunteja perjantaina 15.12.2023:
lajeina ovat Twerk, Heels sekä Koreografia
opettajina toimivat Nora Kuhlström sekä Riia Launonen (Studio Dancement/Kokkola)
julkaisemme lisätietoja tanssi-illasta kotisivuillamme myöhemmin marraskuun aikana
Kevätkauden ryhmäliikunta-aikataulu pyritään julkaisemaan viimeistään 16.12.2023 mennessä.
Liisan valmennustalli on tällä hetkellä täynnä, tammikuussa on vapautumassa YKSI paikka. Mikäli haluat aloittaa personal trainer- valmennuksesi tuolloin, varaathan kartoitustapaamisesi ajoissa varmistaaksesi paikkasi auringossa.
hinnat personal training- paketeille ovat alkaen 129€/kk, pääset tutustumaan niihin TÄSTÄ
kartoituskäynnin voit varata suoraan Liisalta:
laita viesti ”Kartoituskäynti” joko sähköpostitse liisa@fysiomotion.fi tai p. 044 5510 701 (WhatsApp käytössä) ja Liisa on sinuun yhteydessä seuraavien vapaiden aikojen merkeissä
kartoituskäynti ei koskaan sido eikä velvoita mihinkään
OMT- fysioterapeutti Juhani Taivela vierailee keskuksessamme ma 27.11.2023
vapaita aikoja voi tiedustella suoraan vastaanotostamme, p. 044 5510 701 (WhatsApp käytössä)
Muistathan, että liikuntaeduilla voit tehdä ostoksia meille ympäri vuoden:
kun haluat maksaa kuukausimaksujasi liikuntaeduilla, huomioithan, että ne on toimitettava meille ennenkuin kuukausittainen e-laskusi ehtii lähteä
riittää, että tilität etusi meille vähintään kaksi viikkoa ennen kuukausimaksusi eräpäivää
kirjanpidollisista syistä liikuntaeduilla ei voi maksaa jo lähetettyjä laskuja
voit hyödyntää liikuntaetuasi juuri haluamallasi summalla, sen ei tarvitse olla sama kuin kuukausimaksusi
laskutusjärjestelmä huomioi mahdolliset erotussummat
myös kertakäynnit sekä 10x- kortin ym. voi aina maksaa liikuntaeduilla sekä kokonaan että osittain
meillä käyvät kaikki yleisimmät liikuntaedut, kuten Smartum, ePassi, Tyky, Edenred, Eazybreak ja Virike
lisäksi meillä on mahdollisuus yrityslaskutukseen, jolloin voimme laskuttaa suoraan työnantajaasi sovitulla summalla ja laskutusvälillä
Muistathan, että löydät meidät myös Instagramista: hyvinvointikeskus_fysiomotion
Mikäli joku asiakkuuteesi liittyvä asia mietityttää, uskallathan aina olla meihin yhteyksissä:
anu@fysiomotion.fi, p. 044 5766 388
liisa@fysiomotion.fi, p. 044 5510 701
Kuukauden tarjouksemme näet aina kotisivujemme etusivulta: www.fysiomotion.fi
